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tsukimomoと猫とごはん

赤いごはん^-^

ポマローラのスパゲッティ~ spaghetti con pomarola
赤いごはん^-^_c0150717_561260.jpg
トマトたっぷり玉葱  人参 セロリ バジリコで作ったポマローラソースをスパゲッティーで
トマトだけのソースより はるかに野菜の旨みが効いていて 肉も魚もなくても十分満足な
大好きな一皿♪  パルミッジャーノとトウガラシオイルをかけていただきま~す^0^*

ポマローラ☆手間隙かけて作っておく甲斐の十分あるソースです♪


トマトとタマゴ^-^                     pomodoro e uovo
赤いごはん^-^_c0150717_573320.jpg
簡単だけど濃厚で美味しい☆これまた赤いごはん☆
完熟トマトか ペラートか トマトの水煮缶でも十分美味しく出来るお手軽な一皿♪

     少し多めのオイルでトマトをゆっくり加熱して タマゴを割りいれ・・・
     半熟になったらできあがり♪ しお・こしょうしてね^-^
赤いごはん^-^_c0150717_581271.jpg
     軽めにすませたい時にもよく登場♪ 

パンにつけて食べてるところ^-^ パスタにあえても美味しいの~☆
赤いごはん^-^_c0150717_584866.jpg
脂肪や糖分を体内に吸収しないで流してしまうというサラシア茶飲みながら食べてます♪


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by luna_tsukimomo | 2012-06-05 15:42
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